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みつ葉とエビのマヨネーズ炒め

みつ葉とエビのマヨネーズ炒め

材料(4人分)

みつ葉 200g
むきエビ 10尾
シメジ  100g
ニンニク(みじん切り)  大さじ1
マヨネーズ  大さじ3
しょう油 大さじ1/2
七味唐辛子 少々
サラダ油

適宜

塩・こしょう 適宜

作り方

  1. みつ葉は4㎝位の長さに切り、しめじは小房にほぐす。エビは2枚にスライスし、塩・こしょうで軽く下味をつける。
  2. フライパンに薄くサラダ油をひき、マヨネーズ1/3量とニンニクを入れて香りを出し、エビとシメジを炒める。
    *水分が出てしまうので、あまり動かさず焼くようなイメージで。
  3. 再びマヨネーズ1/3量を足し、茎、葉の順に加えて手早く炒める。
    *少ししんなりし始めたらOK!あまり炒め過ぎないように。
  4. しょうゆ、残りのマヨネーズ1/3量と七味唐辛子、塩・こしょうで味を調える。

このレシピで使った野菜

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